Het Atkins dieet, Montignac, het Dukan dieet, koolhydraatarme recepten, Paleo, het eiwitdieet… Het houdt niet op. Jaarlijks komen er ook vele diëten bij en manieren die het mogelijk maken om naar een gezonder gewicht te werken. Maar leidt al dat afvallen niet tot een andere ziekte met betrekking tot gewicht? Leidt dat niet tot anorexia?
AnorexiaEr wordt zoveel gepraat over obesitas en afvallen, krijgen meisjes daar geen anorexia van? In diverse media heerst verontwaardiging over ‘proana’ websites die anorexia propageren; in Frankrijk staan er tegenwoordig forse boetes en gevangenisstraffen op het inzetten van te dunne modellen en ook de Tweede Kamer had er een aantal jaren geleden zorgen over. Anorexia nervosa (`anorexia’) is een vreemde aandoening die vooral meisjes tussen de 15 en de 25 jaar treft. Die meisjes lijnen tot ze vel over been zijn en dan vinden ze zichzelf nog steeds te dik. Ze zijn vaak hoog opgeleid, ambitieus, intelligent, weten veel van voeding en toch hongeren ze zichzelf uit. Typisch een voorbeeld van hoe weinig grip een mens heeft op zijn eigen gedrag.
Geen moderne ziekteAnorexia is geen moderne ziekte, het is al eeuwen bekend en het komt voor in alle culturen. Anorexia is gevaarlijk, minstens één op de tien patiënten overleeft het niet. Het is ook heel hardnekkig, de meesten komen er nooit echt vanaf. Anorexiapatiënten verbergen hun aandoening met verhullende kleding en verbloemend taalgebruik. Daarom is het lastig vast te stellen of hun aantal toeneemt. Maar gelukkig hebben wij de Groeistudies van TNO. Daarbij worden om de tien tot vijftien jaar grote aantallen kinderen en tieners gemeten en gewogen. Ook meisjes van achttien, en dat is typisch de leeftijd voor anorexia.
Verschijnsel door de jaren heenIn 1980 was één op de 34 van die achttienjarige meisjes extreem meisje bij met treem mager. Daar zat ongetwijfeld een flink aantal een of andere eetstoornis. In 1997, toen er al veel gepraat werd over afvallen, was het aantal extreem magere meisjes verminderd tot één op de honderd, en in 2009 was ongeveer één op de vijftig extreem mager. In huisartsenpraktijken werd tussen 1985 en 2009 geen toename gezien van anorexia; sinds 1999 leek er eerder sprake van een lichte afname. Ook de Gezondheidsraad concludeerde dat preventieprogramma’s gericht op gezonde voeding en leefstijl geen nadelige invloed lijken te hebben op eetstoornissen en misschien zelfs beschermend werken.
Overgewicht in de mediaOndanks alle acties tegen vetzucht bij schoolkinderen, de aandacht voor overgewicht door de media en de superslanke modellen neemt het aantal meisjes met anorexia dus niet toe. Dat is goed nieuws, maar het blijft slecht nieuws dat er nog steeds zo veel extreem magere meisjes zijn — ook jongens trouwens. De leerboeken praten over één anorexiapatiënt op de paar honderd jonge vrouwen. Het blijken er dus meer te zijn. Dat is erg genoeg, maar de (media)aandacht voor vetzucht lijkt niet méér anorexia te veroorzaken. Lees ook dit heerlijke recept voor kalkoen met mango uit de wok. Een heerlijk gerecht zonder koolhydraten, waarmee afvallen eenvoudig (en zelfs lekker) wordt. Geen zin in? Dan móet je deze gemarineerde zalm met limoen en gember vanavond eens uitproberen! |
http://koolhydraatarmerecepten.webs.com/ |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- Een e-sigaret kopen? Lees er meer over Wil je meer info over een e-sigaret kopen, lees dan dit artikel door! Een e-sigaret kopen is verstandig als je op zoek bent naar een...
- Scooter almere Waar kun je scooters in Almere kopen? De beste scooters in Almere vind je niet in de binnenstad, ook niet in de buitenwijken maar gewoon...
- De gratis proefavond Indien je graag naar een dansschool bij jou in de buurt, dan wil je natuurlijk wel graag dat je het naar je zin hebt. Dit...
- Een goede salarisadministratie De salarisadministratie van een bedrijf is een lastige opgave waar niet veel mensen zin in hebben. De meeste worden ondergebracht bij een finance of bij...
- Waterflesjes bedrukken als relatiegeschenk Als je als bedrijf een relatiegeschenk wilt weggeven dan wil je natuurlijk iets geven waar jouw klant of prospect iets aan heeft. Wij raden je...
- Hoe werkt de barcode? Barcodes kom je in verschillende werksectoren tegen. Of het nou voor inventarisatie, identificatie of voor logistieke redenen worden gebruikt. Verder heb je nog barcodes voor...